ნერვული დაძაბულობის მოხსნა კამის ნაყენით - ტიბეტელი ბერების სასწაულებრივი რეცეპტი
![](https://cnews.ge/uploads/news_image/news_49576_1.jpg?v=1674639017)
სულ ნახვები :
740
![Მიახლოება](https://cnews.ge/uploads/others/ZoomIn-icon.png)
![გადიდება](https://cnews.ge/uploads/others/ZoomOut-icon.png)
![წაიკითხეთ მოგვიანებით](https://cnews.ge/uploads/others/Read-later.png)
![ბეჭდვა](https://cnews.ge/uploads/others/Print-icon.png)
...
ტიბეტელი ბერები ამბობენ, რომ თუ კამას რეგულარულად მიირთმევთ, წნევა იკლებს, სტრესის დონე მცირდება, უძილობა და შაკიკი ქრება.
ინფუზიის მოსამზადებლად აიღეთ ნახევარი ჩაის კოვზი კამის გამხმარი თესლი, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
გადაწურეთ, დაამატეთ შაქარი ან თაფლი. მიღებული ნაყენი დალიეთ 3-ჯერ დღეში.
აღსანიშნავია, რომ ტიბეტელი ბერები ცხოვრობენ მთებში ნულამდე ტემპერატურაზე, მაგრამ ცხოვრების მანძილზე 2-3 -ჯერ ავადდებიან.